Zeleni smoothie s konopljinim oljem

0:08

Sestavine:

žlica GEA hladno stiskanega konopljinega olja

ena banana
skodelica grozdja
ena hruška
polovica jabolka
skodelica in pol svežih špinačnih listov
lonček sadnega jogurta (180 g)

Priprava:

Špinačo operemo, banano olupimo in narežemo na kose. Hruški in jabolku odstranimo peščišča, ju olupimo in narežemo na kocke. Grozdje operemo in odstranimo koščice. Vse sestavine v mešalniku gladko zmešamo. Ta pijača je odlična za razstrupljanje telesa.

Nasvet:
Če želite posebno dekorativen kozarec, najprej dajte vanj nekaj malin, jih zalijte z malo jogurta in šele nato vlijte pripravljen smoothie.

Dober tek.