Proteinski smuti

Sestavine:

• 1 jedilna žlica GEA BIO konopljine moke / proteinov

• 1 banana
• 1/2 jabolke
• pest mlade špinače
• 200 ml rastlinskega napitka

Priprava:

Špinačo operemo, banano olupimo in narežemo na kose. Jabolku olupimo,  odstranimo peščišča in narežemo na kocke.
Vse sestavine damo v mešalnik in gladko zmešamo.

Dober tek!